Trong một vòng mười tám lỗ, người chơi trung bình thực hiện khoảng ba mươi tới ba mươi lăm cú đẩy — nhiều hơn bất kỳ loại cú nào khác. Đó là toán học đơn giản, và nó chỉ ra nơi nên tập.
Ba điều quyết định một cú đẩy
Hướng xuất phát. Mặt gậy hướng đâu lúc tiếp xúc quyết định phần lớn hướng bóng đi. Sai một độ ở cú ba mét là lệch đáng kể.
Lực. Với cú xa, lực quan trọng hơn hướng: một cú đúng hướng mà ngắn hai mét thì vẫn cần thêm hai cú.
Điểm tiếp xúc trên mặt gậy. Tiếp xúc lệch tâm làm bóng đi ngắn hơn dù bạn đánh cùng lực — đây là nguyên nhân phổ biến nhất của việc lực không đều mà người chơi tưởng do mình đánh mạnh nhẹ khác nhau.
Đọc mặt sân
Xem từ phía sau bóng theo đường bóng tới lỗ, và xem từ một bên để thấy độ nghiêng. Hai góc cho hai loại thông tin.
Nguyên tắc thực dụng: độ nghiêng ảnh hưởng nhiều hơn bạn nghĩ ở cú chậm, và ít hơn bạn nghĩ ở cú nhanh. Nên với cú xuống dốc, chọn đường nhắm rộng hơn.
Và quan sát tốc độ mặt sân ngay từ lỗ đầu. Mặt sân nhanh hay chậm đổi toàn bộ việc chọn lực trong cả vòng, và nó khác nhau giữa các sân cũng như giữa buổi sáng và buổi chiều.
Kiểm soát lực: bài tập quan trọng nhất
Bài tập cho hiệu quả cao nhất trên mỗi phút bỏ ra: đặt ba quả ở ba khoảng cách — ngắn, trung, dài — và đẩy sao cho quả nào cũng dừng trong phạm vi một bước chân quanh lỗ, không cần vào lỗ.
Mục tiêu là dừng đúng chỗ, không phải vào lỗ. Vì với cú dài, việc để bóng dừng gần lỗ quyết định bạn cần một hay hai cú nữa — và đó là nơi điểm bị mất.
Bài tập thứ hai: đẩy tới mép của một vùng bạn đánh dấu ở các khoảng cách tăng dần, tập cảm giác về lực theo khoảng cách.
Ba bài tập cho hướng
Đường thẳng ngắn. Đẩy lặp lại từ khoảng một mét, ở chỗ gần như phẳng, tới khi vào liên tiếp nhiều quả. Xây sự tự tin ở khoảng cách bạn phải xử lý nhiều nhất.
Cổng gậy. Đặt hai vật làm cổng hẹp phía trước bóng, đẩy qua giữa mà không chạm. Bắt lỗi đường gậy.
Đẩy không nhìn bóng. Nhìn vào lỗ thay vì nhìn bóng khi đẩy cú ngắn. Với nhiều người, cách này cải thiện ngay vì nó cắt được việc nhìn theo bóng quá sớm.
Phần tâm lý
Cú đẩy là nơi áp lực thể hiện rõ nhất, vì nó chậm và bạn có thời gian suy nghĩ.
Hai điều có tác dụng: một quy trình cố định trước mỗi cú, giữ nguyên bất kể cú đó quan trọng tới đâu; và quyết định đường nhắm trước khi vào tư thế, rồi không đổi ý nữa. Đổi ý ở tư thế là nguyên nhân của phần lớn cú đẩy do dự.
Và một cú bỏ lỡ ở lỗ trước không mang thông tin gì về cú tiếp theo. Điều này hiển nhiên và rất khó thực hành.
Về gậy đẩy
Chiều dài và độ nghiêng phù hợp với tư thế của bạn quan trọng hơn kiểu đầu gậy. Nếu gậy quá dài, bạn phải đứng xa bóng và mắt không ở trên đường bóng — điều này làm hướng xuất phát sai một cách hệ thống.
Thử vài loại trước khi mua, và thử ở tư thế thật trên mặt sân, không thử trong nhà.
Đo tiến bộ
Ghi ba con số mỗi vòng: tổng số cú đẩy; số lần ba cú trở lên trong một lỗ; và số cú đẩy dài dừng cách lỗ hơn một bước chân.
Con số thứ hai và thứ ba cải thiện trước tổng số, và chúng chỉ ra nên tập gì. Nếu nhiều lần ba cú, vấn đề ở kiểm soát lực ở cú đầu, không ở hướng.
Theo ba con số này trong mười vòng cho bức tranh rõ hơn nhiều so với cảm giác "hôm nay đẩy kém".
Cú đẩy chiếm bao nhiêu phần trong một vòng?
Khoảng ba mươi tới ba mươi lăm cú với người chơi trung bình — nhiều hơn bất kỳ loại cú nào khác, nên đây là nơi cải thiện điểm nhanh nhất.
Tập cú đẩy nên ưu tiên điều gì?
Kiểm soát lực với cú dài, vì việc để bóng dừng gần lỗ quyết định bạn cần một hay hai cú nữa.
Chọn gậy đẩy nên xem gì?
Chiều dài và độ nghiêng phù hợp tư thế của bạn, quan trọng hơn kiểu đầu gậy. Gậy quá dài làm mắt không ở trên đường bóng.
Đo tiến bộ cú đẩy bằng gì?
Tổng số cú đẩy, số lần ba cú trở lên trong một lỗ, và số cú dài dừng cách lỗ hơn một bước chân.
